Sæl, öllsömul!
Æfingar í þessari og næstu viku verða á mánudögum, þriðjudögum, miðvikudögum og fimmtudögum frá kl. 17:45 til 19. Æfingar munu fara fram á grasvellinum á Álftanesi.
Athygli er vakin á því að tækniæfingar á fimmtudögum hafa runnið sitt skeið á enda í bili.
Birgir og Guðbjörn þjálfarar.