Komið sæl.
Á miðvikudaginn ætlum við ekki að hafa hefðbundna fótboltaæfingu úti
heldur horfa á mynd saman á UMFÁ skrifstofunni.
Þetta hefst kl: 14.00 og strákarnir mega koma með popp, snakk eða annað hollt með sér.
Við ætlum í þetta skipti ekki að vera með gos og sælgæti enda ekki fæði íþróttamanna.
 Skemmtuninni líkur svo um kl: 15.30.
Sjáumst hress og kát,
Alex, Guðmundur og Ragnar þjálfarar.Â
TÝNDUR BOLUR
Móðir Kristófers Roman í 3.bekk hafði samband við mig og bað mig að auglýsa
hvort einhver hefði rekist á stutterma Álftanesbol merktan Kristófer í sínu dóti.
Endilega farið í gegnum fötin og ef þið finnið hann, komið honum til mín á æfingu.
Með kærri þökk,
Ragnar Arinbjarnar.
Náttfataæfing á föstudaginn 25.október.
Foreldrar stráka í 7.flokk Álftaness í fótbolta.
Á inniæfingu á föstudaginn ætlum við aðeins að hrista upp í hlutunum og hafa
í boði fyrir strákana að mæta í náttfötum og með bangsa eða eitt dót á æfingu.
Þeir eiga auðvitað líka að mæta með skó og legghlífar til að verjast meiðslum.
Eigum saman skemmtilegan dag á föstudaginn.
Â
Kveðja,
Ragnar þjálfari og Guðmundur og Alex aðstoðarþjálfarar.
Náttfataæfing á föstudaginn 18.október.
Foreldrar stráka í 7.flokk Álftaness í fótbolta.
Á inniæfingu á föstudaginn ætlum við aðeins að hrista upp í hlutunum og hafa
í boði fyrir strákana að mæta í náttfötum og með bangsa eða eitt dót á æfingu.
Þeir eiga auðvitað líka að mæta með skó og legghlífar til að verjast meiðslum.
Eigum saman skemmtilegan dag á föstudaginn.
Â
Kveðja,
Ragnar þjálfari og Guðmundur og Alex aðstoðarþjálfarar.