Dagskrá vikunnar, 30. jan. til 3. feb.

Sælar, stúlkur.

Dagskrá vikunnar verður eftirfarandi:

Mánudagur, kl. kl. 18-19, gervigras og kl. 19:30-20:30, Sparta (styrktarþjálfun).
Þriðjudagur, kl. 18-19:30, gervigras.
Fimmtudagur, kl. 19-20, Sparta (styrktarþjálfun).
Föstudagur, kl. 18-19:30, gervigras.

Birgir Jónasson þjálfari.

Breyting á dagskrá

Sælar, stúlkur.

Aðeins verður æft í Spörtu í dag, fimmtudag. Þess í stað æfum við á morgun, föstudag, frá kl. 18, á gervigrasvellinum.

Birgir Jónasson þjálfari.

Dagskrá vikunnar, 23.-26. janúar

Sælar, stúlkur.

Dagskrá vikunnar verður eftirfarandi:

Mánudagur, kl. kl. 18-19, gervigras og kl. 19:30-20:30, Sparta (styrktarþjálfun).
Þriðjudagur, kl. 18-19:30, gervigras.
Miðvikudagur, kl. 18:19:30, gervigras.
Fimmtudagur, kl. 17:45-18:45 (gervigras) og 19-20, Sparta (styrktarþjálfun).

Birgir Jónasson þjálfari.

Æfing í dag, fimmtudag

Sælar, stúlkur.

Vek athygli á að fyrirhugað er að æfa í dag, fimmtudag, frá kl. 17:45.

Næsta fyrirhugaða æfing er svo á mánudag, kl. 18.  

Birgir Jónasson þjálfari.